Praktijk 28 begeleidt u daadwerkelijk naar verbetering. Eerst zorgen we ervoor dat u klachtenvrij bent. Maar we gaan meteen ook aan de slag met uw houding. Zo leren we u bijvoorbeeld beter zitten, tillen, lopen. We versterken door gerichte oefeningen de spieren. Maken gewrichten soepeler. We geven u gerichte oefeningen voor thuis mee. U wordt zich bewust van hoe uw lichaam werkt. U leert luisteren naar uw eigen lijf. Dat is belangrijk, want zo blijft u langer gezond.